Nerada vytvářím škatulky, každý člověk je jiný a potřebuje něco jiného. Z tohoto důvodu jsem vytvořila tzv. jógu na míru neboli intuitivní jógu. Seznámím Vás s tím, co je pro Vaše tělo vhodné a co potřebuje, můžeme se věnovat jemné józe, hormonální józe, aktivnější józe, emoční józe či čakrové terapii. Téma jógové hodiny záleží plně na Vás a na potřebách Vašeho těla.

 

Těším se na Vás v příjemném malém studiu, které na Vás dýchne domácí atmosférou, to vše podpořené vonnými esenciálními oleji Nobilis Tilia a australskými květovými esencemi ;-)! Na závěr vždy projdeme krátkou hudební relaxací za zvuku tibetských mís či léčivé zvonkohry koshi.

Namasté.

​

Pravidelné lekce a kurzy:

Úterý 9:00-10:00 - otevřená lekce ranní jógy

Čtvrtek 9:00-10:00- otevřená lekce ranní jógy

​

Dále zvažuji otevření večerní lekce jógy 18:15-19:15 - v případě zájmu se prosím hlaste matyasova.b@gmail.com.

​

Individuální lekce: dle domluvy u Vás doma či ve studiu Milésia, cena 600 Kč.

Semiprivátní lekce (2 cvičící) : dle domluvy u Vás doma či ve studiu Milésia, cena 300 Kč/osobu.

Nabídka individuálních (semiprivátních) lekcí:

*hormonální jóga

*jóga na židli - zdravotní či pohybová omezení

*těhotenská jóga

*powerjóga

*jóga zaměřená na zpevnění určitých partií

*jemná protahující jóga

​

Kde: ve studiu Milésia-přízemí, Kostelní 2, Cheb.

Úroveň: Cvičení je vhodné pro všechny úrovně pokročilosti.

Cena: Skupinová lekce jógy - cena 140Kč/hodina

Nutná rezervace: na mailu matyasova.b@gmail.com nebo telefonu 775 053 413.

​

Terapeut: Bára Matyášová

 

Osobní konzultaci je možné domluvit na tel. 775 053 413, případně e-mailu:matyasova.b@gmail.com.